こんにちは。今日は予定通り、お昼食べてからいつもの印旛沼方面へ行きました。 今日もペダリングは踏むよりも引き足を意識し、イメージとしては腿上げのような感じでやっていくと普段27km位のスピードなんですが、目指している30km維持が意外と出来ていまし…
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