こんにちは！ガビレオです！昨年の今日に我が家へやってきたEMONDA早いものでもう一年です。 ロードバイクを趣味として続くのか不安もありましたが、一年前の納車時のワクワクはまだ失ってませんし、自転車熱はあの頃よりも熱いような気もしています。一年で…

ご無沙汰しちゃいました。 というのも毎週いつもと同じコースをひたすら走っていだけで中々ネタにならず…今回の記事も薄くてごめんなさいm(._.)m膝ですが、最近意識しているのは軽めのギアで回す事です。 ケイデンス90を保てる軽さで回していると60km程度の…

こんばんは。先週の左脚の痛みは薬と湿布で収まったので、昨日走りに行きましたが、10kmも走ることもなく膝付近に違和感が出始めて来たのでクリート調整してみたり、サドル調整してみたり… 結局50km程度走って帰りましたが、痛い…湿布である程度痛みも和らい…

ブログデビューしてみました。ガビレオです。 名前の由来からまずは…うちには三匹猫がいまして ガガ(メス) ビビ(メス) レオ(オス) 名前の頭を並べただけだったりします。 ちなみにレオが先住猫で我が家の王様です( ；´Д｀)ここからは、ロードバイクのお話 経…