手賀沼リベンジ！
前回手賀沼を目指した時はサイクリングロード多めでルートを作っていったので、普段の走行距離の倍近くなり、完全にバテバテになり苦い思い出に終わりました。
今日は長い時間乗れるのでいつもと違うルートもと思い、手賀沼リベンジを計画。
前回体も痛くなりまくったのですが、メガパッド導入に昨日サドルの前後を調整し、ビンディング位置も微調整して挑みました。
サドル位置の効果がかなりありましたね。
今まで後ろ過ぎだったみたいで、肩を張った乗り方になっていたのが、肩の力が抜けた状態を保てて最終的に肩、首は勿論、尻の痛みまで無くなったのには驚きでした！
しかも巡航速度も30kmキープ出来ていたので、ポジション調整成功かなと思いました。
ビンディング位置も微調整したことで凄くはめやすくなり、乗りやすくなって気持ち良く今日は乗れました。
ただ、利根川では向かい風の強風で心が折れかけながら手賀沼到着し、前回食べれなかったしょうなんのソフトクリームゲットです。
ブルーベリー味にしてみました。
美味しいんですが、この後、速攻で溶けて手がベチョベチョに…
帰り道がサイクリングロードではなく、車道で距離の短いルートにしました。
その途中で凄く気に入った場所がこちら
癒される自然のパワーです！
今日みたいに暑いと体感気温もグッと下がって気に入りました。
90kmいかない位の距離で今後の練習ルートに加えようと思います。
実は今日導入した物がもう一つあり、ドリンクをサーモスの水筒に100均で買ったカバー更にプチプチを巻いてからそのカバーに入れることでホルダーに入れてもグラつきも無く、音も鳴らず、家に帰るまで冷たい飲み物が飲めたってのもこの時期には助かります。
おすすめですよ！
私の夏の必需品確定となりました。
サドル位置一つでこんなに乗りやすくなったりするロードバイクって本当楽しいなーっと実感した日になりました。
早くまた走りたい！
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レーパン購入
こんばんは！
前回悩んでいたレーパンですが、迷った結果
(パールイズミ)PEARL IZUMI 238MEGA コールドブラックメガタイツ 238MEGA 1 ブラック L
- 出版社/メーカー: PEARL IZUMI
- 発売日: 2015/01/26
- メディア: ウェア&シューズ
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パッドを取りました。
商品詳細は色んな方が書いているので、自分が乗った感想を。
昨日今日と同じコースでそれぞれ60km程度走った感想です。
昨日は風がもの凄く風に煽られたり帰路は向かい風が強風ってここまで辛いとは…って感じで尻の痛さよりも風への神経を使い過ぎて余りわからない状況でした。
ただ、帰って来た後のシャワーで椅子に座った後にいつもは尻に痛みがありましたが、それが全くありませんでした！
今日は天候は申し分無しだったので、改めてレーパンの効果を確かめながらポタリングしました。
やっぱりパッドの厚さの効果は十分ありますね。
ただ、ずっと乗っているとやはり痛いかなー程度の痛みはあります。痛みゼロとはなりませんでした。
しかし、その痛みも違いがあり、休憩すれば回復してまたしばらくは問題無いので、買って良かったなと。
パッド以外の感想は、裾にチャックが無いので履き憎い。
マイナス点はこれだけです。
コールドブラックの効果が凄かった！
今日の暑さでも涼しいんですよ。
肌が弱いので日焼け対策にもなって完璧です。
これで100km余裕で走れるようになる目標に向けた準備は整ったので、後は脚力とスタミナを強化に励むだけ！
本当はサイクルジャージの上もパールイズミ欲しいけど、それは１ヶ月後の小遣い待ちかなぁ
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レーパンに悩み中
こんばんは！
小遣い制の私はロードバイクにハマってからというもの給料日近くなるとソワソワするようになりました(笑)
物欲の波に飲まれまくっている証拠ですね…
ただ、世の小遣い制のロードバイク乗りのお父さん方はきっと共感していただけていると信じていますよ(笑)
さて、今月の小遣いでの狙いはレーパンです。
今の物は適当にAmazonで安いからと買ったものです。
どうにも最近お尻が痛くて仕方ないので、慣れていないのが、一番の原因だとは思うのですが、軽減させるべくちょっと高くてもしっかりしたものにしてみようと思い、安定のパールイズミ製品で検討しています。
候補は２つまで絞られました。
後はどちらのパッドにするか…って感じです。
一つは3Dネオプラス、もう一つは3Dメガパッド。
パッドだけなら、メガパッドなんですが、見た目が寂しくて踏み切れていません。
(パールイズミ)PEARL IZUMI 238MEGA コールドブラックメガタイツ 238MEGA 1 ブラック M
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(パールイズミ)PEARL IZUMI 2933DNP コールドブラックレーサーパンツ 2933DNP 3 3 ブラック M
- 出版社/メーカー: PEARL IZUMI
- 発売日: 2016/01/19
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(パールイズミ)PEARL IZUMI 2503DNP プレミアムパンツ 2503DNP 5 ブラック M
- 出版社/メーカー: PEARL IZUMI
- 発売日: 2015/01/26
- メディア: ウェア&シューズ
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どちらのパッドも使用した方の意見とか聞けたら参考書になるんですが、生憎完全ソロでロードバイク仲間は一人もいないので相談出来ず、Google先生と毎日会議を開いております。
さて、どちらになるのか…
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不完全燃焼ポタ
こんにちは。
今日は予定通り、お昼食べてからいつもの印旛沼方面へ行きました。
今日もペダリングは踏むよりも引き足を意識し、イメージとしては腿上げのような感じでやっていくと普段27km位のスピードなんですが、目指している30km維持が意外と出来ていました。
ただ、長時間維持する筋力？体力？が足りず、29km維持であればなんとかいけるかなーといった感じでした。
ちなみに今日は曇りなので、アイウェアはこちらのレンズを選択してみました。
スモークミラー、かけた感じ凄くクリアに見えるのでサングラスしていないように感じて乗りやすかったです。
途中でポツポツ雨が降ってきたので、本降りは避けたくて早めに切り上げてきたので予定していた距離の三分の二程度しか乗れずに不完全燃焼に終わりました。
早く梅雨明けて好きなだけ乗りたいなー。
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軽くポタリング
こんばんは！
今日は午前中は用事があったので、午後に少しだけ乗ろうとしたところ、嫁さんも行きたいと言うので稲毛海岸へ海を見に行くことに。
嫁さんはお古に無理矢理乗っているので、サイズが合っていないため、かなーりゆっくりなペースに合わせて向かいました。
ただ、のんびり走るのも勿体ないので、個人的な課題にしているペダリングをスムーズな円を描けるように意識しながら、スピードが出ないようにギアはインナーでケイデンス高めに頑張りました。
ただ、ギア軽すぎるとペダリング早過ぎて練習にあまりならないような！？
とりあえずそんな練習しながら、くそ暑い中到着しました。
ちなみに初アイウェアでのライドでもありましたが、眼鏡とここまで違うとは思いませんでした。
風が全然入ってこないのと紫外線カットされることでここまで楽になるとは…こんなことならもっと早く買っておけばよかったーって位、良い品だったと実感しました。
明日も天気良さそうなのですが、午前中は買い物なので午後にいつもの練習コース印旛沼方面に行こうと思います。
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初アイウェア購入
今日はボーナス日でした！
小遣い制の私にもなんと一万円のボーナスが！
嫁さんに感謝感謝ですね。
早速ずっと欲しかったアイウェアを購入しちゃいました。
常に眼鏡な人なんで、選択肢は少なく、勿論小遣い制で細かいもの買いまくりで金欠な私にはオークリーなんぞ夢のまた夢…
いつかは手に入れたいです。
現実的な所で選択したのが、CoolensのAVENTURAという物。
これはなんと度入りで8000円ちょっとと今回のお小遣いで買えちゃうのです！
更に交換用レンズも五枚ついてます。
これが付属していた物
私は赤いEMONDAに合わせて赤を入れたかったので、ワインレッドにしました。
このレンズは偏光グレー
ロードバイクのアイウェアならバリバリのミラーレンズって憧れもあったので別売1200円のこちらも購入し、一万以内で収まり大満足！
インナーレンズはイマイチって思ってましたが、予算を考えると仕方ないですね。
ひとまず、紫外線対策だけはなんとかしたかったのでこれで週末天気が良い日に更に気持ち良いライドとなるはず！
歪むと色々なところで言われていたので心配していましたが、わたしが鈍感なのかどれが歪みなんだろう…状態で問題無く使えそう。
ただ、インナーレンズは小さめなので見える位置は少し狭く感じますね。
とにかく週末乗ってみた感想を改めて書こうと思います。
ロードバイク購入前には、毎週末こんなに楽しみになる日は無かったようなって感じでロードバイクの沼にハマっております！
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EMONDA ALR5初メンテナンス
今日も先週休めなかった分の代休です。
ただ、雨ガンガン降っているので乗れないので今日はEMONDAをメンテナンス。
と言ってもただのお掃除になりますが。。。
先日100km超えをしたのでチェーン掃除をメインにやってみました。
今回なんとなーくやったので、全く写真はございません…
まだまだ新車だから綺麗だと思っていましたが、結構砂や埃って付くものなんですね。
お小遣い制でお金のない私は安いカインズのパーツクリーナーで掃除したんですが、吹きかけてウェスで拭くだけでも十分綺麗になっていきました。
最後にドライタイプのオイルを注油して完了です。
ついでにケーブルが当たる部分に保護テープを貼っていたものも少し綺麗に貼り直しました。
綺麗になったEMONDAに早く乗りたいものです！
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